2018年09月08日

イライラするのは鉄分不足?


最近仕事が忙しくて、イライラする

イライラしてるせいか電車でもいらつく
周りを見ずにスマホゲームに夢中になってる人や自分のことしか考えずに行動する人にもイライラ
もっと気持ちが大らかならいいけど余裕が無い

なんでだ?

歩いてても・・・
イヤフォンしながら自転車乗ってたり、スマホしたり・・・
あ〜イライラ

気づかなければいいけど、見てしまうとイライラ

ネットでなにげに得た情報だと鉄分不足でイライラすることがあるようだ

ヘム鉄
今日からこれ飲むことにした
ヘム鉄
非ヘム鉄より鉄分の吸収が良いようだ!
1日1粒、写真の手のひらにのってる黒い粒が1日分

これでイライラ解消できるかな





posted by wkiki at 21:18 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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